Kanna, teadusliku nimega Sceletium tortuosum, on Lõuna-Aafrikast pärit sukulent. Põlisrahvad on seda sajandeid kasutanud meeleolu parandavate omaduste tõttu. Tänapäevased uuringud on hakanud avama nende traditsiooniliste kasutuste teaduslikku alust, suurendades huvi kanna vastu psühholoogias ja psühhiaatrias.
Loe edasiDepressioon on levinud vaimse tervise häire, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. See on keerukas häire, millel võib olla mitmesuguseid põhjuseid, sealhulgas pärilikkus, elusündmused ja aju keemia. Neuroteaduse vaatenurgast seostatakse depressiooni sageli serotoniinipuudusega ajus. Serotoniin on virgatsaine, mis aitab reguleerida meeleolu, söögiisu ja und. Kui ajus pole piisavalt serotoniini, võivad tekkida depressioonisümptomid, näiteks püsiv kurbus, huvi kaotus tegevuste vastu, söögiisu või unemustrite muutused ning lootusetuse või väärtusetuse tunne. Depressiooni raviks on eri võimalusi, sealhulgas farmatseutilised antidepressandid ja looduslikud toidulisandid nagu kanna (Sceletium Tortuosum). Kuigi mõlemad võivad aju serotoniinitaset tõsta, on nende vahel olulisi erinevusi.
Loe edasi
Estonian 
English 
Russian 
